Zielone smoothie z bananem, szpinakiem i płatkami owsianymi
Zasmakowałam ostatnio w napojach roślinnych, które są mi bardzo przyjazne z racji mojej nietolerancji laktozy. Do przygotowania mojego smoothie użyłam napoju kokosowego firmy Alpro.
Koktajl jest gęsty i idealnie nadaje się na drugie śniadanie. Szybko rozprawia się z głodem! :)
Może to jeszcze za wcześnie ale czujecie wiosnę ?:)
Składniki (2 porcje):
- szklanka napoju kokosowego
- banan
- garść szpinaku baby
- 2 łyżki płatków owsianych
Wszystkie składniki umieszczamy w misce i blendujemy na gładką masę.
3 minuty i gotowe! :)
SMACZNEGO! :)
Komentarze
Prześlij komentarz